日間陸地受太陽輻射增溫，陸面上空空氣迅速增溫而向上抬升，海面上由于其熱力特性受熱慢，上空的氣溫相對較冷，冷空氣就流向附近較熱的陸面，補充那兒因熱空氣上升而造成的空缺，形成海風，一定高度以上則有從陸上吹向海上的相反風向，以形成補償；夜間則相反，陸地冷卻快，海上較為溫暖，近地層氣流從陸地吹向海面，稱為陸風，一定高度以上亦有從海上吹向陸上的相反氣流，這就是海陸風。

海陸風因僅受一天的熱力差異影響，能量微弱，風力不大，范圍也小，一般僅深入陸地20～50千米，又稱濱海風，在靜穩(wěn)天氣最為顯著，有海風時對抑制中午暑熱，調(diào)節(jié)氣候有很好作用。我國擁有千萬人口以上的上海市頗得海陸風的恩惠。