把信心看做和生命一樣重要，是不無道理的。因?yàn)椴徽撧k什么事，也不論遇上多大的困難和挫折，甚至是危急關(guān)頭，只要充滿信心，堅(jiān)定不移，頑強(qiáng)到底，就沒有攻不破的難關(guān)。

信心是相信自己的愿望或預(yù)料一定能夠?qū)崿F(xiàn)的心理。這個(gè)信心在人的一生中非常重要，只要保持了這種心理，不管遇上什么艱難險(xiǎn)阻，都會(huì)永往直前。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，堅(jiān)定的信心，可以使人處于比較平靜的狀態(tài)，這樣，內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)就能維持正常的功能。從而可以減少疾病的發(fā)生，增強(qiáng)抗御衰老的能力。因此，首先應(yīng)保持良好心境，以利調(diào)節(jié)大腦血液循環(huán)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。

有位詩人說，信心是半個(gè)生命，淡漠是半個(gè)死亡。有健全的精神，才有健康的身體。靠堅(jiān)強(qiáng)的信心，就能祛病健身，就能健康長壽，這就是精神支柱，一個(gè)人只要精神不倒，就能頑強(qiáng)的活下去、戰(zhàn)斗下去。從這個(gè)意義上講，信心不僅是半個(gè)生命，而且就是生命，就是健康，就是一個(gè)人的靈魂。

信心來源于自己的堅(jiān)強(qiáng)。“生命不息，奮斗不止�！币粋�(gè)人活在世上，就要有這樣自強(qiáng)不息的精神，有了這種精神，什么病魔、困難都?jí)翰豢濉?/p>