父母的接納、尊重與關(guān)懷，無條件的愛，以及真誠的贊美與肯定，對孩子是很重要的。日常生活中的親子互動是孩子建構(gòu)自我形象的重要來源。當(dāng)孩子能將這些養(yǎng)料都內(nèi)化時(shí)，就不用仰賴他人的肯定。父母在生活中，可以為孩子創(chuàng)造的是“有料的生活經(jīng)驗(yàn)”。

提供孩子自主選擇權(quán)，給孩子一些我們已經(jīng)過濾過的合宜選項(xiàng)，讓他從中選一。自主的選擇經(jīng)驗(yàn)?zāi)茏尯⒆芋w驗(yàn)信任自己及勝任感的愉悅。

１、提供孩子成功的經(jīng)驗(yàn)，并引導(dǎo)孩子看到自己的專長和能力。

２、提供孩子面對挑戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)，讓孩子勇于接受挑戰(zhàn)，并學(xué)習(xí)接受挑戰(zhàn)的結(jié)果。

３、尊重自己，也尊重他人的教導(dǎo)。